
Boksen voor studenten in Utrecht
Wil je naast je studie lekker sporten, fitter worden en echt leren boksen? Bij Eastside Boxing Academy in
Utrecht kun je op ieder niveau instappen.
Je werkt aan conditie, kracht en techniek en traint samen met anderen. Een goede combinatie met colleges,
studeren en een druk studentenleven.
Boksen naast je studie
Een bokstraining is intensief en afwisselend. Je bent bezig met voetenwerk, stoten, verdedigen, conditie en
kracht. Tijdens de training ligt je aandacht bij het boksen. Dat maakt het ook een fijne manier om je hoofd leeg
te maken.
Nog geen ervaring? Geen probleem. De trainers helpen je met de basis en je traint op je eigen niveau. Hoe
vaker je komt, hoe beter je conditie en hoe makkelijker de techniek gaat voelen.
Verschillende bokstrainingen
Binnen je abonnement kun je verschillende trainingen volgen en combineren.
Bokszaktraining - een stevige conditionele workout op de bokszak, afgewisseld met oefeningen voor conditie,
kracht en core. Laagdrempelig, intensief en lekker om te doen.
Techniektraining - hier draait het om goed leren boksen. Houding, voetenwerk, stoten, verdediging en
combinaties. Voor beginners én boksers die hun techniek verder willen aanscherpen.
Boksen voor recreanten - een complete training waarin conditie, kracht en techniek samenkomen. Je traint
met elkaar en er is ruimte voor licht sparren.
Boksen voor gevorderden - voor boksers met meer ervaring. Het tempo ligt hoger en er is meer aandacht
voor intensief sparren, tactiek, timing en wedstrijdvoorbereiding.
Beginner to Winner - periodiek start deze 8-weekse training. In acht weken werk je gericht aan je
bokstechniek. Geschikt als je net begint, maar ook als je de basis verder wilt verbeteren.
Alle trainingen vallen binnen het abonnement.
Samen sporten in Utrecht
Eastside is een toegankelijke boksschool waar studenten samen trainen met andere Utrechters van
verschillende leeftijden en niveaus.
Mannen en vrouwen trainen samen. Bij het samen trainen wordt goed rekening gehouden met ervaring, niveau
en kracht, zodat iedereen prettig kan meedoen.
De sfeer is sportief en ontspannen. Er wordt serieus getraind, maar plezier in boksen en samen beter worden
horen daar gewoon bij.
Studentenabonnement
Voor studenten en scholieren vanaf 16 jaar heeft Eastside een studentenabonnement. Daarmee kun je
onbeperkt deelnemen aan de lessen en boksen makkelijk onderdeel maken van je week.
Wil je weten of boksen bij je past? Kom een keer langs en train mee.
Boek een gratis proefles
Word lid met het studentenabonnement